comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

おんな城主直虎第34回隠し港の龍雲丸~どん底の直虎と辞世の句!

冒頭、政次の最期のときを振り返り、つぎは井伊の居館で上座にすわる近藤の姿。そして悲嘆にくれる井伊家の一同。 なんとも悔しさがこみ上げる第34回です。 政次の存在がないことが巨大なブラックホールのように …

おんな城主直虎第31回「虎松の首」~井伊家お取り潰し?!

ブラック・政次が久々の大活躍。憎まれ役がすっかり板について 、直虎すら「だまされていないか?」と時には心配になるほど。政次と直虎の表情の一つ一つが見逃せない緊迫の31回でした。 前回は、今川氏の陰謀で …

ジョギングをするダイエッターが守るべきペースと必携アイテムとは?

ジョギングと言ってもいろいろあるので、これから私が書くことは、「やせたいのでジョギングする」「メタボ改善が目的」などのダイエッター向きの情報です。 ダイエットのために走る、という目的が前提で書きます。 …

糖質制限ダイエット おやつが食べたい!と思ったときのお助け食品はこれ

ご飯やパンを制限する糖質制限ダイエット。 ダイエット中なら体重÷1000グラム、つまり、70キロの人なら70グラム程度の糖質摂取に抑えるのが目安と言われています。 ご飯茶碗一杯でも50グラムの糖質が含 …

過保護のカホコ第9話~家族がバラバラなのに、ばあばの命は風前の灯、どうするカホコ!

先週に引き続き、ばあばの大病が家族一同にくら~い影を落としています。 そんな中、カホコはハジメ君と結婚の意思を固めたわけですが、どうも家族の状況はそれどころではない様子。ちょっとカホコが頑張ったくらい …

最近のコメント

    ブログ村ブログパーツ

    ブログランキング・にほんブログ村へ

    大人のダイエット