DSC_0003 (1)
投稿日：
執筆者：yururin
関連記事
-
-
大人のダイエットはなかなか大変です。 多少は体重が落とせますが、お腹ぽっこりがどうしても気になる・・・という方は少なくないはず。 現在わたくしはゆるめ糖質制限で糖質を一日100ｇ程度を目安としてダイエ …
-
-
どうしようもないフェロー達3人がなんとか踏ん張って治療に参加できるようになってきましたね。よかったよかった。 でも、本当の仕事の苦しさはここから始まります。様々なモチベーションをもって懸命に仕事にとり …
-
-
炭水化物を食べなければいい、という簡単なダイエットとして、今一番人気の糖質制限ダイエット。 やってる人は多いですよね。私の弟も1か月で１０キロやせました！ 身体が丈夫なヒトなので、かなりカゲキにやって …
-
-
人に何かを教えるのは、責任も重く大変な仕事ですが、一方楽しくもあります。 相手が外国人だというだけで、最初はけっこう緊張しますし、そのうえ、初めのうちは教え方も慣れていないので、冷や汗の連続です。 そ …
-
-
糖質制限ダイエット おやつが食べたい！と思ったときのお助け食品はこれ
ご飯やパンを制限する糖質制限ダイエット。 ダイエット中なら体重÷1000グラム、つまり、70キロの人なら70グラム程度の糖質摂取に抑えるのが目安と言われています。 ご飯茶碗一杯でも50グラムの糖質が含 …
-
-
2017/10/22
おんな城主直虎第42回「長篠に立てる柵」～長篠の戦い！しかし万千代は留守居中
-
-
2017/10/22
おんな城主直虎第41回「この玄関の片隅で」～万千代頑張るが、まだまだ！？
-
-
2017/10/15
わろてんか第２週「父の笑い」～てんちゃんの前にプリンス登場！でもてんちゃんは・・・？？？
-
-
2017/10/11
おんな城主直虎第４０回「天正の草履番」～直虎の、直親の、政次の思いが受け継がれていく
-
-
2017/10/07
わろてんか第1週「わろたらアカン」～って言われてもムリムリなヒロイン、てんちゃんです