「 いいもの紹介 」 一覧

最近はアロマが流行していて、香りを上手に取り入れるかたも増えてきました。 いい香りにつつまれることは、精神的にもとても有効！ だから、タオルや寝室やお部屋や玄関だけでなく、やっぱり自分をイイ香りで包み …

サルバドール・ダリといえば、20世紀を代表するアーチスト。 シュールレアリズムの巨匠！といわれる人です。 昨年も東京と京都で「ダリ展」がありましたね！       &nb …

美白ケア、ちゃんとしてますか。 これから夏に向かって、紫外線量は増えていきます。 関東地方でも、５月にいったんピークを迎え、６月７月にややヘリ（雨天で）、８月が第二のピーク。

  そろそろ汗ばみが気になる季節。 フレグランスはもう衣替えしましたか？ いつもの香りがちょっと重たいな、と思ったら、夏向きフレグランスに変えてみましょう。   日本は四季がはっき …

最近、野菜の味がやっとわかるようになった私、いつものスーパーの野菜ではちょっと物足りない気持ちでした。 そんなとき、「これだ！」と思ったのが宅配サービスの「オイシックス」。 さっそく購入したのが、お試 …

いよいよ夏の到来。 ファンデーションは、もう夏肌用に変えましたか？ 季節の変わり目からぜひ使いたいのが、人気のミネラルファンデーションです。 このミネラルファンデーション、実は夏こそおすすめのシーズン …

毎日どんな飲み物を飲んでいますか？ ダイエッターなら、水分補給は欠かせませんよね。もちろん当分の多い甘い飲料は避けるのが吉。 ミネラルウォーターは、ノンカロリー、ノンシュガーのダイエッターにうれしい飲 …

いい美容液も買ったし、好みのクリームもあるし。 なんでも持ってるけど、もう一歩、気合をいれてエイジングケアしたいなら、絶対おすすめなのがオイルを使った美容法。 プロは結構これでしっかりマッサージしてく …

お部屋の中で過ごすほっとする時間。 なによりもリラックスする場所ですから、どこよりも快適にしたいですね   最近では、化粧品などで物理的（？）にきれいになるだけでなく、メンタルな 面から、美 …

大人のダイエットはなかなか大変です。 多少は体重が落とせますが、お腹ぽっこりがどうしても気になる・・・という方は少なくないはず。 現在わたくしはゆるめ糖質制限で糖質を一日100ｇ程度を目安としてダイエ …