大人のためのゆるりんＬＩＦＥ

最近、野菜の味がやっとわかるようになった私、いつものスーパーの野菜ではちょっと物足りない気持ちでした。そんなとき、「これだ！」と思ったのが宅配サービスの「オイシックス」。さっそく購入したのが、お試 …

いよいよ夏の到来。ファンデーションは、もう夏肌用に変えましたか？季節の変わり目からぜひ使いたいのが、人気のミネラルファンデーションです。このミネラルファンデーション、実は夏こそおすすめのシーズン …

どうせメイクをするなら、若くみせたいと思うもの。しかし、やり方によっては、かえって老けてみえる結果になることも・・・。毎日のお手入れも必要ですが、メイクのやり方次第で、10歳若くみせることだってで …

糖質制限ダイエットって、とりあえずご飯やパンなどの炭水化物を減らせばいいので、簡単そうですよね。短期的にはカンタンです。わが弟は、1か月で10キロやせました。お腹もすっきりへこみました。でも、私 …

日曜劇場「小さな巨人」（日曜午後9時）の第8話の平均視聴率は13.6％（ビデオリサーチ調べ、関東地区・以下同）を記録したそうです。前回12.1％から回復し、第5話でマークした自己最高13.9％に迫りま …

かつては偶然出会った謎の男、あるいは木の盗人、そして気賀では直虎を捉えた盗賊団の頭、その名は龍雲丸。今回は、その龍雲丸がいよいよ井伊の里に手下を率いてやってきます！この男、悪いヤツではないようです …

今週も「昭和のおとぎ話」をたっぷり見せてくれた「ひよっこ」。・・・ついに乙女寮に危機がやってきました。なんとなんと、みね子たちの働く向島電機に倒産の危機です。東京オリンピックの翌年、オリンピック景気 …

毎日どんな飲み物を飲んでいますか？ダイエッターなら、水分補給は欠かせませんよね。もちろん当分の多い甘い飲料は避けるのが吉。ミネラルウォーターは、ノンカロリー、ノンシュガーのダイエッターにうれしい飲 …

ある日突然、肩が動かなくなる四十肩（五十肩）。医者にいっても、痛み止めをくれて、ちょっとした生活上の注意ぐらいのアドバイスしかもらえず、その割にはなかなか治らなくて大変な四十肩、です。今回は、わた …

いい美容液も買ったし、好みのクリームもあるし。なんでも持ってるけど、もう一歩、気合をいれてエイジングケアしたいなら、絶対おすすめなのがオイルを使った美容法。プロは結構これでしっかりマッサージしてく …